快乐是什么呢？太阳说是带给人们温暖；花朵说是给于人们芬芳；小草说是为大地铺上绿毯；树木说是送给人们健康；而我说，快乐既是一种精神，又是一种心态，还是一种追求……
现如今，快乐已成为人们生活中的一部分，大家追求它，向往它，喜欢它。但真正拥有快乐的人却并不多，因为，快乐不是与生俱来的，想拥有它必须具有良好的心态，以及乐观的精神。这两点是是重要的，也是最难做到的。因为每个人在生活中都会遇到各种挫折和不幸，关键是看以怎样的心态去面对，不同的心态往往就会产生不同的结果。有这样一个故事：
一天早晨，一个女人醒来照镜子时，发现自己的头上只剩下了三根头发。“我想，”她说：“今天我应该把头发编起来。”于是她用三根头发编了根“辫子”，并度过了美好的一天。第二天早晨，这个女人醒来照镜子时，看见头上只有两根头发了。“我认为，”她说：“今天应该梳一个中分的发型。”于是她让两根头发分开垂在脸的两侧，就这样度过了精彩的一天。第三天早晨，当她醒来照镜子时，注意到头上只有一根头发了。“看来，”她说：“我今天的发型应该是马尾辫了。”于是，她将最后一根头发垂在脑后，度过了愉快的一天。第四天早晨，当她醒来照镜子时，看到头上已经没有一根头发。“太好了！”她高兴的道：“我再也不用为发型的问题伤脑筋了！”
故事里的女人有超乎寻常的淡定和乐观的心态，她也许明白，头发已经没了，为何不愉快一点，而要去生气呢？这个世界就是这样，你希望享受快乐，就必须也能忍受痛苦，无论你愿不愿意，都只能选择一个。而大多数人都只看见痛苦的深渊，却忽视了快乐的温暖。人们也许无法通过自身努力去改变客观的事实，但是人们可以通过自己的精神力量去调节情绪，保持乐观心态。追求快乐也许非常遥远，如果这样，我们又为什么不直接在心里播种下它呢？用心灵来迎接太阳，阳光会愈加明亮，用心灵来欣赏花朵，花儿会愈加芬芳，用心灵来感受快乐，快乐会永在你身旁！快乐，美在精神，而精神，是要人用心去感受的。但是有时，我们也会常常被一些琐碎事困扰。整天愁眉苦脸，我们也曾努力用精神力量来回避它们，但往往一无所获。这时，很多人都会被深陷其中，失去快乐。而这，是最悲哀的。其实，我们不妨这样，用一种平淡的阳光来接受它们，正如看透红尘万物一样，把心灵“轻放”，心轻草亦香。这时你会发觉，这些昔日与你“作对”的事，一下子变得如浮云，一挥即去。快乐又会重新占据到你心中。所以有时换种眼光看问题，也能获得意想不到的快乐。
每个人都希望自己活的快乐，但并非人人如意，其实快乐无处不在，只要你有一颗乐观的心，那么它们会终生伴你左右，和你一起快乐成长。
初二九班
刘乐辰