篇一
我从小就很想学游泳。今年暑假，妈妈终于报名了。我很高兴。这是我第一次学游泳！
进入游泳池后，老师让我们在岸上做动作和锻炼。*股票、腿、腰、头、胳膊、手腕...然后老师把我们分成大、中、小三个游泳班，我被分成小班。老师说:“小班要学会闷水，就是闭上鼻子，闭上嘴，浮在水上，即使你通过了考试。”我不认为这很简单吗？在老师的哨声响起之前，我迫不及待地想跳进水里，把头塞进水里，开始闷水。起初，我浮不起来。后来，我发现我肚子里的气太少了。这一次，我大大吸了一口气，把它塞进了水里。果然，它浮了起来。我练习了好几次。老师认为我会闷水，所以他把我调到中产阶级。
在中产阶级，老师教我们学习蛙泳。我们现在在岸上做动作。老师把手上的动作分成几个小细节。先把手合起来，向外伸，然后用手向后画，手掌向下，最后向前伸。当我们向前伸展时，我们把手背反过来，手上的动作就做好了。老师教我们脚上的动作。首先伸直脚，将脚分开，向后收缩，然后将脚向外翻一点，向后伸展。在伸展过程中，我们应该把腿伸成一个圆形，蛙泳动作做得很好。下水后，我先带上游泳镜，用脚踩在地上，用手向后划，用脚向后划，用力向后推。游了三四次，我很无聊。我站起来吸了一口气，继续向前游，游了三四圈。中产阶级老师认为我游得很好，所以他把我调到了大班。但是大班老师看到我差点，把我送回了中产阶级。我就像一个泄气的球，沮丧地回到了中产阶级。老师对我说：“若动作再熟练一点，你一定会去大班。”听了之后，我非常高兴。
以后一定要好好学习游泳，争取以后去成人区游泳。
篇二
这个暑假，天气很热，妈妈给我上了一个游泳课，让我掌握一项技能，不仅可以锻炼，还可以学会自救，我很高兴！
训练这几天，我每天早早来到游泳池，我们班有七个人。教我们游泳的教练是一位游泳能力高超的爷爷，大约60岁，背部有点驼背，但身体健康。换衣服后，教练让我们站成一排，先做准备。准备好运动后，开始一个个下水。教练告诉我们，要学好游泳，必须从基本功开始。于是教练开始在水下示范我们，一个个教动作。我以前有一些基本技能，但我不能游得太远。在教练的指导下，我可以在游泳池里来回游几次，但我不能通风。我总是屏住呼吸，感到很不舒服。须停下来呼吸几次，然后再游泳。这很麻烦。教练告诉我，当我换气时，我应该在水下呼气，当我抬起头时，我应该吸气。一开始，我总是掌握不好。我看着其他孩子熟练地游泳。虽然我很担心，但我并不气馁。我反复练习，有时躺在床上反复练习，大约一周后，当我再次游泳时，我发现我已经学会了游泳和呼吸，在2米深的游泳池里，我欣喜若狂，没想到我能像鱼一样在水里游泳。
通过这次游泳训练，我也明白了一个道理，我必须努力工作才能成功。
篇三
这个暑假，妈妈给了我一个学会游泳的任务。
看着别人在水里游泳。蛙泳、蝶泳、仰泳，那个姿势不知道有多美，让我很羡慕，所以暗暗发誓，一定要学会游泳。
一开始，我有点害怕，所以我胆小地下水了。因为我不会游泳，所以我抓住游泳圈，生怕它会离开我。正是因为这个原因，所以我游了很久没有进步。妈妈看到这一点，为我担心起来，以我的学习方法，直到明年也学不会。妈妈说游泳应该大胆，一步一步地放手，在妈妈的指导下，我试着用一只手抓住游泳圈，游了一会儿，觉得没那么难，所以我试着放开游泳圈，但身体似乎不听，下沉，也窒息了几口水，我脸红，咳嗽。非常难受。那时候我想打退堂鼓，可转念一想，谁游泳不呛水啊！不呛水也不可能学会游泳。想到这里，我继续游泳，一米，两米，三米，所以我学会了游泳，但姿势不对，无论怎么游泳，都不能游太久。于是我上岸学习游泳姿势。经过一段时间的学习，我越游越远。后来，在父亲的指导下，我学会了几种游泳姿势，现在我可以在游泳池里来回游泳了。
游泳是一项很好的运动，不仅能锻炼身体，还能锻炼我不能服输的精神。
今天学会了游泳，我很开心！