以低头族为话题作文一
“低头族“正成为现代社会的一个流行词，它是指那些在走路、乘坐交通工具或吃饭时，几乎都低头玩手机或平板电脑的人。
首都师范大学心理咨询中心一项调查显示，77%的人每天开机12小时以上，33．55%的人24小时开机，65%的人表示“手机不在身边会有些焦虑”。
亚洲人更爱随时低头玩手机。
“世界上最遥远的距离，莫过于我坐在你的对面，你却在玩手机。”因为工作需要，Small经常到国外出差。Small发现，相比于外国人聚餐时的“爱倾谈”，中国人即便到了国外，也少有心情欣赏异域风情，而是更愿意低头玩手机、发微信。
统计发现，亚洲人尤其是东亚人最喜欢随时玩手机，面对“低头玩手机”带来的亚健康、颈椎病、眼睛酸痛、手指酸麻等症状，中国人仍然乐此不疲。
别做信息时代的“套中人”。
为什么中国人对于微信等移动社交工具如此热衷？复旦大学社会学专家赵民表示，微信的火热从最核心的原因来看是它很好地满足了人们社会交往的需要。“由于手机网络使得人们能跨越时间、空间地进行沟通交流，为沟通提供了目前来看最大可能的便利性，因此，其起到的正面作用毋庸置疑。”而“朋友圈”的照片分享则很好地满足了人们自我欣赏的需要。此外，“中国人、东方人的个性比较含蓄，很多感情难以当面表达，而微信创造出了一定的时空距离感，表达方式又可以通过录音、文字、照片等多种方式，更容易受到东方人的欢迎”。
但是低头玩手机隐患也很大。低头族群体不但会有身体健康的隐患，如：视力下降、易疲劳、颈椎腰椎疾病等，还会有心理方面的困扰。低头族的日常生活被电子产品侵蚀后，人与人之间的沟通会受到影响，开始漠视身边的事情，而对网上陌生人的帖子更感兴趣，这会让青少年形成不健全的人格。更有一些年轻人，一离开手机便发慌、紧张、心神不宁。其实这类人群已经出现了心理问题，需要进行相应的心理矫正。
心理专家建议，请合理利用手机、平板电脑等电子产品，做这些工具的主人，而不是成为信息化时代里的“套中人”。
以低头族为话题作文二
放眼当下，手机走进社会的每个角落，在我们的生活中扮演着越来越重要的角色。在大街上、地铁中、商场里，随处可见戴着耳麦，拿着手机的低头族。他们完全沉溺在虚拟的网络世界，对周围的一切视而不见、充耳不闻，把自己与周围的世界割裂开来。
我们已经习惯了手机带来的种种便利。但是，凡事有利必有弊。在手机大行其道的今天，我们的生活方式和价值观念正在被不断地侵蚀、改变。对手机的过度依赖，让我们自身的一些功能逐渐被异化。
过分依赖手机，会让我们的健康受损。现在一些人特别是青少年自制能力差，常常通宵达旦地玩弄手机，长期地低头对着屏幕，戴着耳机，敲打键盘，不仅影响人的视力，听力，还会造成身体免疫力的下降，思维神经的混乱。
过分依赖手机，会疏远人与人之间的关系。长期沉溺于网络的虚拟世界，会让我们与现实生活脱节，眼中影响正常的人际交往。由于习惯了过度的依赖手机，很多人不愿与人交往，造成了自闭症，甚至有人形成一种异化人格，不愿意与现实生活中的人打交道，这对于一个人的成长和发展是极为不利的。
过分依赖手机，会弱化我们的思考能力。网络上每天都有海量的信息，网络世界被各种各样的垃圾信息所充斥，因为网络信息的即时性特点，很多人对面对大量信息时，只是抱着围观的心态，不加取舍的进行阅读、浏览，这样的快阅读，不经过筛选、思考，被动接受，对人的思想和精神不仅无益，反而有害，大脑就像一个容器，当我们的大脑被各种纷杂的各种信息所填充时，就无法装下我们自己的思想了。
当低下头的时候，我们于是就再也看不到天空的湛蓝、白云的飘逸、绿树的葱茏、鲜花的绚烂，我们再也感受不到生活的诗意、自然的伟大、宇宙的神秘、人文的崇高。丢开手中的手机，让我们不做低头族，要做昂首挺胸的抬头族，回归到正常的社会生活中来，感受亲情的温暖，友情的珍贵，思考的乐趣，阅读的快乐，做一个身心健康、精神充实、富有品味的现代人吧！
以低头族为话题作文三
现在手机已经融入了我们的生活，虽然它只是一个小铁块，但有一个厉害的的魔法。它与我们的生活息息相关。在互联网上，有人把它比作“磨人的妖精”。在今天的社会里，很多人把手机寸步不离，他们想把它放在枕头的一边。早上使用方便，关系亲密。但毕竟，手机不是人类。你千万别把他们放在床上。应该小心遮掩，不然手机辐射是很厉害的。
那么人们在手机上做什么呢?手机上有这么多软件，每个都有自己的功能，都有很强的磁场，就像一根绳子把你拉过去，不牵强附会。当人们打开应用软件时，他们的心情是愉快的。他们喜欢在上面玩幼稚的游戏，为闯关获得高分，浏览一些黄色的网站，浏览很长时间的不良信息，嘲笑一些有趣的视频和片段，聊天，听音乐，为自己的朋友做评论。这些东西大部分都是没有意义的，但人们却热衷于它们。
小手机往往像一个小小罪犯无不知悔改，但这并不完全要归咎于手机头上，总有一些人无法抵挡诱惑，想要像金属一样拥有强大磁性的手机，然后被吸引。更让人难过的是，这些人对自己一无所知，被手机主宰。这是因为他们失去了理智，思想被禁锢。这是一个非常糟糕的情况，不利于身心健康。
手机，很多人都沉浸在其中，茶不想，饭不想。其实手机的资源并非取之不尽，用之不竭。当手机发出紧急信号时，意味着它的资源将要耗尽，它需要补充能量和食物。但是，有些人只是不让他们好好休息，让电池保持充足。他们想在这个时候玩。这真的是一个手机依赖。
每当我看到公共汽车，在车上，在路上，在任何地方都有这样的行尸走肉，用手机作为精神的支撑，被手机奴隶。这是不值得的!为什么要在手机上浪费那么多的精力?是有趣的吗?人,醒醒吧!手机不像你想象的那么好，它侵入并占据你的心灵，它是魔鬼。它不是沟通情感的桥梁，也不是万灵药。它没有什么神奇的效果。也许它会腐蚀你的大脑，让你疲惫不堪。人们，你缺乏对这个社会和这个世界的关心，所以他们目光短浅，不做长远规划。你面对身边的陌生人，真的是因为陌生而冷漠，无视，就像一个客人的生活，甚至是眼睛的冰冷，毛骨悚然。你在你周围做着同样的事情。手机并不像书本那样可以给予人们精神上的滋养。手机发明的目的是为了科学技术的发展和国家的前景。虽然购买手机也对国家的财政资源产生了一定的影响，但这是微不足道的，没有大的贡献。手机也是有利的，它像一把双刃剑，我们应该学会合理利用它们，工作，学习和生活，通过它使用获得新的知识。