手把青秧插满田，低头便见水中天。
心地清净方为道，退步原来是向前。
这首诗告诉我们：从近处可以看到远处，退一步也可以当作进步。禅师们观看这个世界与常人就有显著的不同，譬如诗中说：“低头便见水中天”，就是要我们虚怀若谷低下头来，才能真正地认识自己，认识世界。
记得那一天，因为学校组织的合唱比赛，老师利用一节课在班里组织练歌。练习的时候，我看班长的扇子插在背后，便想和她开开玩笑。我偷偷绕到她背后，把她的扇子迅速地拔走了，班长吓了一跳。一向是班长的好朋友——小吴同学把这一幕，统统看在眼里，记在心上，她认为我在欺负班长，为了教训我一下，她从我身边经过的时候狠狠地撞了一下我的肚子，疼得我弯下了腰，抱着肚子，我不知道她是在为班长打抱不平，便气愤地囔了一句：“你干嘛呀？有病！”这句话把一向脾气不好的小吴惹怒了，她气势汹汹地冲向我，摆出一副要和我打架的姿势，在剑拔弩张的危险时刻，好心的同学见势不妙，把她拉走了，还好，没打起来，抱着肚子的我，心有余悸地看了她一眼，还好没打我，要不我可惨了。她被拉走的时候，还冲我狠狠地瞪了一眼，眼神里写着三个字——“你等着！”。
第二节课是生物，当我津津有味地听老师讲课时，忽然有什么东西打到了我的头上，我摇了摇头，接着听课。又过了一会儿，只听“啪”的一声，一个硬硬的东西飞到了我的领子里，拿出来一看，是个纸团。我回头一看，隔了两个桌子以外的小吴正用橡皮筋瞄准我呢。“啪”我用手一挡，又是一个纸团。我有点生气了，想告老师，但我念一想：还是别告了，退一步海阔天空，让着她吧。于是我把书包的拉杆竖起来，挂上一件衣服，尽量不让她打到我，然后，就再也没理她了。
几天过去了，不管她如何对待我，我都淡定地让开，尽量回避矛盾，同学问我：你怕她？我笑一笑，不说话。又过了几天，不知是不是我的让步令她不安和愧疚，她来找我道歉。我接受了，我们俩又和好了。
那一刻，我顿悟：退让如水，给人以清澈；退让似秋，给自己以成熟；在退让中成长，如在海阔天空中翱翔。