躺在舒适的床上，回味着去螺洲社会实践的三天，我懂得了吃苦，已不再是家里衣来伸手，饭来张口的小公主，而是懂得了艰苦奋斗的人。
我在螺洲社会实践基地的三天里，品到了那的五种味道：酸、甜、苦、辣、咸。这五种味道仿佛也是人在社会上立足，必经的五种味道，是它们改善了一个在家里衣来伸手，饭来张口的小公主。
酸
刚一下车，就听到一声哨响，我们全班不约而同地向哨声响起的地方跑去，就看到一位穿着迷彩服的教官威严的站在那儿，严厉得说：“你们班速度太慢，迟到了10秒钟。”哇，我们才刚来就给我们来了个下马威，以后的两天半可怎么办呀？接着，就罚我们背着包跑操场五圈，跑得我腰酸背痛，同学们个个喊冤。然后让我们将包放回宿舍，迅速赶到操场，由于楼梯、走廊是瓷砖，我和一些同学差点滑倒。然后叫我们套被子，叠被子以及套枕头，教完后，就给我们二十分钟的时间做，简直要人命啊！但教官命必从，大家只好哼哼唧唧的走回宿舍那天中午，我的那个宿舍的同学叫苦连天，可女教官又在外面河东狮吼，我们只好闭嘴。
甜
尽管实践生活很苦，但也有快乐的时候。比如我们吃饭时就是我们很快乐的时候，个个都狼吞虎咽，好像几辈子没吃过似的。当教官说停时，大家早已吃得心满意足了，个个笑逐颜开地走出食堂。虽然我们的教官很严肃，但他也有幽默的一面。记得有一次，我们跑步跑得很累的时候，教官便叫我们原地休息，我们一听，个个都像豆腐一样，软软的趴了下来，突然教官大喊一声：“全体给我站起来！”大家吓一大跳，每个人急急忙忙得爬了起来，待大家站定时，教官满脸堆笑得问了一句：“谁看过这部电影？”这一问，我们全班哄堂大笑。
苦
实践的生活肯定免不了苦。在大太阳底下跑步，在大太阳底下罚站，这永远都是我们五一班的弱点，可教官偏偏就经常叫我们做这些事，真是让我们叫苦不迭。
辣
在实践生活里，我们免不了辣的摧残。被教官训斥，我们的舍长哭了；被教官冤枉，我们的班长伤心了；被教官用比喻的语言斥骂，我的心摧残了。但在这些辣的教训和提醒下，我知道分清是非了。
咸
三天的时间是很快的。眼间，我们该回家了，但我们不肯丢下这么让人难忘的三天，因为它充满了酸、甜、苦、辣、咸五种味道；因为它有幽默而不失威严的教官；因为它有我们快乐的时光和悲伤的时光。面对即将离别的螺洲社会实践地和教官，我们哭了，教官严肃得说：“孩子们，我不许你们哭，难道在这的三天了你们没学会坚强吗？回去吧，那还有你们的学业等着你们。等你们放假了，我们集体教官会在这迎接你们的到来！”说罢，教官敬了个军礼，眼睛也红了。我们“哇”的一声哭了，男生也“呼呼”的吸着鼻子。车子在我们不舍的哭声下开走了。